De nieuwste trend van TikTok - de 15Minutes4Me-test - beweert gebruikers hun huidige geestelijke gezondheidstoestand te vertellen. Maar is het schadelijk of nuttig?
We hebben een aantal manieren verzameld waarop je een productieve routine in quarantaine kunt ontwikkelen en je mentale gezondheid onder controle kunt houden.
Aangezien het aantal zelfmoorden in de VS de afgelopen twee decennia is gestegen, is één demografische groep vooral getroffen, maar grotendeels genegeerd: Indiaanse tieners.
Ashleigh Perrie bracht bijna drie maanden door in verschillende quarantaines. Om de tijd in haar hotel te doden, maakte ze outfits van papieren zakken en servetten.
Met geweldige bewegingen die zich richten op alles, van je buikspieren tot je bilspieren, zal deze routine je in een mum van tijd laten zweten en pijn doen.
Met miljoenen tieners en jongvolwassenen die tijdens quarantaine thuis blijven wonen, vragen velen zich af hoe ze grenzen kunnen stellen aan hun ouders.